Thread: Dicke Männer(/Frauen)
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Eröffnet am: 30.03.2006 23:02 Letzte Reaktion: 18.04.2009 00:04 Beiträge: 1227 Status: Offen |
Unterforen: - Labern - Love & Flirt |
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| momo ich meinte den Hinweis mit dem alter ja auch im bezug auf deinen Einwand das du eine schlechte Beraterin seist weil du ja schon schreckliche 19 bist. TAUSCHE 30 PUNKTE IQ GEGEN 30 PUNKTE SQ... nun wahrlich keine Fanfic: Technotasy: http://animexx.4players.de/fanfic/?doc_modus=startseite&ff=96461 |
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| hach leute, einfach mal das leben geniessen, wenn ihr abnehmen wollt dann ne diät und dann passt das schon ^^ ich geh jetzt aber schlafen. bin k.o. c u all |
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| War nicht aufs alter bezogen. nja, trotzdem schöne Nacht noch. -Die Kunst einen Kaktus zulieben- |
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| Einfahc mal ´ne Diät ich bin langsam Experte in der Scheiße. Mache bald mein halbes Leben solche. Man sieht ja die Ergebnisse... . TAUSCHE 30 PUNKTE IQ GEGEN 30 PUNKTE SQ... nun wahrlich keine Fanfic: Technotasy: http://animexx.4players.de/fanfic/?doc_modus=startseite&ff=96461 |
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| diät heisst nicht hungern gelle |
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| ja schon klar. Bringt aber nicht viel. Seit Ostern bin ich auf Low carb. Weil ich festgestellt habe das meine Verdauung bei vielen Kohlenhydraten spinnt und ich bei relativ viel Zucker (= Süßes) Heißhunger bekomme. Passt auch zu meinem frühkindlichen Krankheitsbild. Lange Rede kurzer Sinn. Es esse seitdem quasi nur noch Quark mit Früchten und Süßstoff, grünes Gemüse und Tomaten, fettarmes Fleisch und Wurst. Dazu langsam in sportliche Betätigung reinschleichen. Gebracht hat es ungefähr gar nichts. Irgendwann vor Jahren hatte ich mal die Ätkinsdiät/-Ernährung vollzogen. In knapp 4 Monaten 45 Kilo verloren und dann durfte ich abbrechen wegen Bluthochdruck und serh kritischen Blutfettwerten. Jojo-effekt, das wars dann. TAUSCHE 30 PUNKTE IQ GEGEN 30 PUNKTE SQ... nun wahrlich keine Fanfic: Technotasy: http://animexx.4players.de/fanfic/?doc_modus=startseite&ff=96461 |
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| kommt davon. du musst 6x täglich essen, dafür aber kleine mengen. und ausgewogen. heisshunger kommt wenn die ernährung nicht ausgewogen ist. und sport is ja mal echt kein thema. mach nen mannschaftssport. fordert auch den teamgeist ^^ |
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| auch schon mehr als einmal probiert normal zu essen. Das ergebnis. Ich habe keine Probleme mit dem was, sondern mti dem wie viel. wiederholt. Es gibt seit eine Jahrzehnt bei mir keine Nahrungsmittel bei denen ich sagen könnte "das ist schuld". Nur übergroße Mahlzeiten zu dicht aufeinander. Eine Reduktion ist mir auf Grund fehlender Willensstärke nicht möglich. Der Appetit zu groß. Naja macht nichts musst du dich aj nicht mit rumschlag. gute nacht noch. TAUSCHE 30 PUNKTE IQ GEGEN 30 PUNKTE SQ... nun wahrlich keine Fanfic: Technotasy: http://animexx.4players.de/fanfic/?doc_modus=startseite&ff=96461 |
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| und wie steht es mit trinken? trinkst du genug? |
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| Ich fasse es nicht, 18 Seiten, und ihr diskutiert immer noch... *lol* -- "Of course you are," he replied. "I understand perfectly because I'm in love with myself. The fact that I'm not transfixed in front of the nearest mirror takes a great deal of self-control." (Lestat in Blackwood Farm) |
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| und dabei erblüht das gespräch erst jetzt *lol* |
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| Ich glaube ich trinke mehr als genug. Oder bieziehst du das jetzt auf Alkohol? Das Zeug mag ich nicht. 4-5 L trinkbares kommen am Tag schon zusammen. Wobei dies primär Tee (Süßstoffgesüßt) ist. Dann folgt mit großem Abstand Diät-Limo und kurz darauf Mineralwasser . TAUSCHE 30 PUNKTE IQ GEGEN 30 PUNKTE SQ... nun wahrlich keine Fanfic: Technotasy: http://animexx.4players.de/fanfic/?doc_modus=startseite&ff=96461 |
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| Zuletzt geändert: 01.05.2006 13:04:27 | |||||||
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| kompliment =) und wie lange sitzt du im schnitt rum? kohlenhydrate solltest du eher vor dem sport essen, weil das kraft gibt. |
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| mhm das wird wohl die längste Zeit des Tages sein. Führe ien vorwiegend sitzende Tätigkeit aus. TAUSCHE 30 PUNKTE IQ GEGEN 30 PUNKTE SQ... nun wahrlich keine Fanfic: Technotasy: http://animexx.4players.de/fanfic/?doc_modus=startseite&ff=96461 |
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| wie oft isst du vor dem bildschirm? |
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| höchstens zweimal die Woche. TAUSCHE 30 PUNKTE IQ GEGEN 30 PUNKTE SQ... nun wahrlich keine Fanfic: Technotasy: http://animexx.4players.de/fanfic/?doc_modus=startseite&ff=96461 |
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| gehst du täglich mind. eine stunde raus an die frische luft? |
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| nein. Täglich bekomme ich das nicht hin. An anderen Tagen jedoch können es schon mal mehrere Stunden sein. Wobei ich dies jetzt ändern werde. TAUSCHE 30 PUNKTE IQ GEGEN 30 PUNKTE SQ... nun wahrlich keine Fanfic: Technotasy: http://animexx.4players.de/fanfic/?doc_modus=startseite&ff=96461 |
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| ich empfehle für den anfang täglich einen spaziergang durchs quartier oder so. hast nen hund? dann geh mit ihm raus. sonst mit freunden oder alleine. |
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| Hund ahbe ich. Der geht mit mir zwei Mal am Tag 15-20 Minuten. Dazu versuche ich nun täglich 30-60 Minuten zu laufen (durch die Siedlung, um den Block, Quartiere haben wir hier in dem Sinne nicht). Als Krönung alle zwei Tage 30-60 Minuten Hanteltraining. Und wenn es sich einrichten lässt dann nochmal 1-3 mal die Woche 20 Minuten laufen von der "Arbeit" zum Bahnhof. TAUSCHE 30 PUNKTE IQ GEGEN 30 PUNKTE SQ... nun wahrlich keine Fanfic: Technotasy: http://animexx.4players.de/fanfic/?doc_modus=startseite&ff=96461 |
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| na also ^^ bleib am ball alter. finds voll gut, dass du dich anstrengst. |
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| Ich glaube aber nicht so recht das sich großartig was ändern wird. TAUSCHE 30 PUNKTE IQ GEGEN 30 PUNKTE SQ... nun wahrlich keine Fanfic: Technotasy: http://animexx.4players.de/fanfic/?doc_modus=startseite&ff=96461 |
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| idiot xD diesmal ist es keine glaubensfrage. wenn du weitermachst, dann kommts. ob du willst oder nicht. trainier die bauchmuskeln, die sind am schnellsten aufzubauen (is jetzt kein scheiss) der prozess is langsam. die ergebnisse werden erst in ca. 2 monaten richtig sichtbar. aber es kommt. |
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| *lol* bei mir sichtbar? Wäre einem Wunder gleichzusetzen. Und das meine ich ja gar nicht. Mein Wesen kann nicht einfach abnehmen oder trainieren. Und ich glaube eben das es egal ist, ob man dünn ist oder dick oder so. Solange ich so denke wie ich denke wird es sich nicht ändern. TAUSCHE 30 PUNKTE IQ GEGEN 30 PUNKTE SQ... nun wahrlich keine Fanfic: Technotasy: http://animexx.4players.de/fanfic/?doc_modus=startseite&ff=96461 |
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| hältst dich wohl für ne grosse ausnahme was? *rofl* pass auf, ich sag dir mal was: wenn du trainierst, dann werden kalorien und fett verbrennt, dafür aber muskeln aufgebaut. die sind schwerer als das fett. darum tut sich erstmal nix auf der waage oder so. ausserdem: alter, egal ob 100 oder 50 kg- der prozess IST langsam. und training hat ja mal wohl überhaupt nichts mit der denkweise zu tun, weil es auf körperlicher ebene ist. konstant dranbleiben = erfolg. so einfach ist das. was du machen kannst ist deine einstellung zum sport ändern wenn du ein sportmuffel bist. musik dazu verwenden. wennde jetzt hier wohnen würdest, könnten wir zusammen trainieren, ich stelle mir mein trainingsplan selber zusammen. ich würde dich auch zum volleyballtraining mitnehmen. kA, für mich is sport fun pur ^^""" |
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| Zuletzt geändert: 01.05.2006 13:49:23 | |||||||
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| Das war jetzt am Ziel vorbei. Ich zweifele ja nicht an das ich tatsächlich Muskeln aufbauen werde, auch nicht, das ich abnehmen werde. Doch was hat dies am Ende für einen Sinn? das ich mich besser fühle. eben genau daran zweifele ich. ich zweifel halt daran das sich irgendetwas an meiner Problemwelt ändert wenn ich einfach nru sportlicher wäre. Nur deshalb kommen z.B. die Frauen nicht geflogen. TAUSCHE 30 PUNKTE IQ GEGEN 30 PUNKTE SQ... nun wahrlich keine Fanfic: Technotasy: http://animexx.4players.de/fanfic/?doc_modus=startseite&ff=96461 |
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| dann muss ich direkt werden? was ist dein problem? Ich dachte du fühlst dich unwohl in deinem körper. das kann man sehr leicht ändern. mangel am selbstbewusstsein? auch daran können wir arbeiten kein erfolg bei den frauen? also das is ja mal das kleinste problem xD |
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| ja ich fühl mich unwohl in meinem Körper. Aber einerseits fällt es mir schwer zu glauben, nach einem Jahrzehnt des Mißerfolges, das es sich leicht ändern lässt. Ja, Mangel an Selbstbewusstsein oder viel eher noch an selbstwert liegt vor. Erfolg bei Frauen? Sowas müsste ich dann schon mal ernsthaft probiert haben um überhaupt davon sprechen zu können ob es ein (Miß)erfolg war. Ich habe mich bisher an keine ran gemacht und habe es demnächst auch nicht vor. Schon alleine weil , nun es hat etwas serh anstößiges für mich an sich. Ein bisschen was von der steinzeitlichen Keule nach dem Motto "Ich Mann du Frau *k.o. schlag*" Ich halte es halt für anstößig eine frau nur anzusprechen weil mir ihr Körper gefällt und ich mir wünsche sie im Bett haben zu können. TAUSCHE 30 PUNKTE IQ GEGEN 30 PUNKTE SQ... nun wahrlich keine Fanfic: Technotasy: http://animexx.4players.de/fanfic/?doc_modus=startseite&ff=96461 |
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| wow, wie edel von dir du ritter xD aber du schwein willst es ja doch, also steh mal dazu. frauen WOLLEN erobert werden. und zeigt man ihnen die kalte schulter kommen trotzdem sie angerannt und umschwirren dich. und mal ehrlich: wenn du dauernd den netten kerl raushängen lässt, ist das eigentlich nur eine maske. und das wichtigste ist, sich selbst zu sein. wen willst du überzeugen, wenn du dich selbst leugnest? männer bracuhen sex- frauen auch. und bevor alle userinnen angerannt kommen um mich zu lynchen: mädels, ihr könnt nix für, das ist euer instinkt. doch. auch nach 10 jahren kann man anfangen und grosse änderungen bewirken. selbstwert? daran können wir arbeiten. |
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| Es wäre eine Kapitulation an niedere Isntnkte. Irgendwie ist dies nicht mein Fall. Ich halte sowas eben fast für pervers. Und Frauen sind ja in letzter Zeit auf Emanzipation aus (was ich nicht als falsch empfinde). Sollen die sich doch im Erobern üben. TAUSCHE 30 PUNKTE IQ GEGEN 30 PUNKTE SQ... nun wahrlich keine Fanfic: Technotasy: http://animexx.4players.de/fanfic/?doc_modus=startseite&ff=96461 |
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