Einzelposting: Labern
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| -Pain- Bei mir war es eher ein Zwang als dass ich wirklich vorhatte, damit aufzuhören - der Körper hat einfach gestreikt, was sich mit ständigen Bauchschmerzen, Übelkeit etc. äußerte. Ich weiß ganz genau, dass ich Zucker, Süßes etc. nicht mehr vertrage und lasse daher auch freiwillig die Finger von. Wenn doch mal der Drang nach etwas Süßem zu groß wird (ja, auch solche Tage gibt es), dann greift entweder die gesunde Alternative: Gurkenscheiben oder Möhren mit Joghurt-/Frischkäsedip (wenn es reines Appetitessen ist), ansonsten reicht mir die Süße von Obst (z.B. Apfel, Erdbeeren, Banane.......) (in Maßen) völlig aus. Zuckerersatz wie Stevia etc. nehme ich auch nicht. :) Dead Men Tell No Tales |
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