Einzelposting: Laberthread
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| > eher für Kondition und generelle Fitness stimmts?^^ Richtig. Muskelaufbau ist reiner Nebeneffekt. Aber ich will auch Kondition haben. Daher kommt laufen auch ins Spiel. Die Leute, die nur auf Masse trainieren, scheißen ja auf Ausdauertraining. Die interessiert das nicht. <<<< Stärke und Erfolg stehen über der Moral, über der Kritik. >>>> |
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